Frases motivacionais para mães cansadas
A maternidade é um caminho cheio de amor, mas também de desafios. Muitas vezes, as mães se sentem sobrecarregadas, tentando equilibrar as demandas da vida e o cuidado com os filhos. A realidade nem sempre combina com a idealização que a sociedade cria. Segundo estudos, 72% das mães brasileiras relatam altos níveis de estresse. Esse […]
Como lidar com o cansaço materno: dicas que funcionam
A maternidade é um misto de sentimentos intensos. Por um lado, há o amor incondicional pelos filhos. Por outro, a exaustão física e emocional que muitas vezes passa despercebida. Segundo uma pesquisa da Revista Crescer, 72% das mães brasileiras relatam níveis elevados de estresse mental. Esse dado revela uma realidade que precisa ser discutida. A […]