Como montar um plano de parto humanizado
Planejar o parto de forma consciente é essencial para garantir uma experiência positiva e segura. Um plano de parto humanizado permite que a mulher tenha controle sobre suas escolhas, promovendo o empoderamento feminino durante esse momento tão especial. Este guia aborda desde a criação do plano até os cuidados no período pós-parto, destacando os benefícios […]
Como se preparar emocionalmente para o parto
O momento do parto é um dos mais significativos na vida de uma mãe. Preparar-se emocionalmente é tão importante quanto cuidar da saúde física durante a gestação. A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda um intervalo de dois anos entre as gestações para garantir o bem-estar da mãe e do bebê. Quando esse intervalo não […]